そもそも近視とは屈折異常の1つで、遠くのものがぼやけて見えてしまう症状のこと。眼筋(眼の筋肉)の働きが損なわれ、十分なピント調節ができないことが原因です。近視にならないためには眼筋の働きを正常に保つこと、つまり眼筋の働きを損なわないようにすることが重要です。
 あなたの視力は大丈夫? 近視チェックリスト
眼筋の働きを低下させてしまう要因のチェックリストです。今は大丈夫というあなたも、いつかは近視になってしまうおそれが……。1つでも当てはまる項目があるのなら、視力低下の危険性大!
このように、視力を低下させるおそれのある事柄は生活のあちこちに潜んでいます。
大事な視力を下げないよう、気をつけましょう。
 視力低下を放っておくと…

視力低下が引き起こす恐ろしい事態、ご存知でしたか? 
取り返しがつかなくなるその前に、視力を回復させましょう。
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下がった視力はそのまま……なんてことはありません!
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